Халқымызда «Дені саудың – жаны сау» деген сөз бар. Яғни ден­саулықтың зор болуы – ұзақ өмір сүрудің кепілі екені анық. Тән саулығы мен рухани саулықты сезіну үшін адамның көбіне есінде бола бермейтін ұсақ-түйек нәрсе бар. Олар денсаулық күтіміне байланысты қарапайым ережелер. Бүгін осы тұрғыда дәрігер...

Ол мектеп қабырғасында жүр­генде белсенді оқушы болды. Көп­теген пәндерді үздік оқы­ды. Әсі­ресе физика, математика пән­деріне зерек еді, кез-келген есепті шемішкеше шаға­тын. Онжылдық мектепті бітір­ген бойда өз біліміне сенген Ша­ған ауылының тумасы Ұмыт­пас Байдәулетов облыс орта­лы­ғындағы Н.Гоголь...

Шығармашылық өнердің ішінде шынайылық пен сұлулықтың ілкі бір үйлесіміндей өзгеше өрнекті поэзия әлемі бар. Иә, поэзияның өзгешелігі сол – адам баласына тән терең сезімнің нәзік пернесін тап басатын тылсым күшке ие. Сондықтан бұл өнер әлеміне енгенде жан дүниең астаң-кестең толқып, айрықша әсерге...

Жайраңдап жазда ағатын еді, Есімде қайран Сыр сұлу. Таңертең сонда баратын еді, Толқынға құмар бір сұлу. Сазды әуен. Тыңдаған сайын ерекше күйге бөлейді. Өз-өзіңмен ырғалып, ынтызарлықпен әнге қосыласың. Иә, бұл әні ауызда, аты көкейдегі композитор Шәмші Қалдаяқовтың тамаша туындыларының бірі. Тұнып тұрған...

Воркутаның сары аяз бүріккен сұрғылт аспанын сол күні Абылдың күйлері шарлап кетті. Оның соңы Маңғыстаудың асқақ рух атойлаған жорық жырларына жалғасып, ескі барақта жаурап отырған жігіттер «Ел айрылғанды» тыңдап барып үнсіз қалысты. Күйді тартып отырған Қарақия дөңінің Адайы, Өскенбайдың өнерпаз баласы...

Таң қалмаңыз, ангина қыста емес, көбіне көктем мен жазда жиі мазалайды. Ал егер ол қайталана берсе, онда ауруыңыз созылмалы тонзиллитке айналады. Бұған жол бермеу, әрине, өз қолыңызда. Ол үшін ангинаны емдеудегі мына алты қателікті жасамауға тырысыңыз....

Мұсылман адам келесі 4 санаттағы жандардың қал-жағдайын біліп тұруға міндетті:...

Бүгінде Қазақстан әлем мойындаған, өзінің дара жолы бар қалыптасқан мемлекетке айналды. Мұны тәуелсіздік алғаннан бергі аралықта қол жеткізген табыстарымыздың жарқын көрінісі десек болады. Осынау жасампаз жетістіктерімізге қажырлы еңбек, төгілген маңдай тер арқылы кенелдік. Әсіресе тәуелсіздігімізді тұғырлы...

Жер-жаһанға бірлігі бекем, тірлігі көркем еңбексүйгіш ел ретінде танылған Қазақ елі бүгінде әлем картасынан ойып тұрып орын алған Тәуелсіз мемлекетке айналды. Абыройымызды асырып, мерейімізді тасытқан Елбасы байтақ елдің бақытына ел тізгінін аса жауапты кезеңде ұстап, ұлы көшті адастырмай тура жолға бастады....

Тәуелсіз қазақ елі өзінің әсем де сұлу бас қаласы астасымен мақтанады. Елордаға Нұр-Сұлтан деген атау бірілгенде ел-жұрт қуаныштан ақ тілегін білдірді. Елорданың бас қала болып қалыптасуына шын мәнінде Елбасы Нұрсұлтан Назарбаевтың еңбегі өлшеусіз. Елбасы қаланың жаңадан салынып жатқан әрбір құрылысына жіті...