Бағзы халқымыз көшіп – қонып, жаз жайлау, қыс қыстауда күнелтіп жүріп, өзінің кір – қоңын, киім – кешегін, көрпе – жастығын мұнтаздай таза ұстаған. Даласы қалай таза болса, үй – іші де сондай ретті, оюлы сырмағы қағулы, түскиіз, шымылдығы жуулы тұратын. Әсіресе, халық өзі қолдан жасайтын қара сабыны кірді...
Миға қандай дәрумендер пайдалы? Сөзсіз, барлығы. Бірақ, кейбірі — ерекше пайдалы. Нақты бір дәрумендердің жетіспеушілігі біздің ой-қабілетімізге теріс әсер етеді. Ол қандай дәрумендер? ...
Жиһазды ұзақ уақыт қолданғыңыз келсе, оған дұрыс күтім жасау керек. Оны пеш пен орталықтан жылыту батареяларына жақын және күннің көзі тікелей түсіп тұратын орындарға қоюға болмайды.Жылу мен күн көзінің әсерінен жиһаз қақсып, қисайып, оңып кетеді. ...
Адамның мінезін оның киімінен, тұрыс-жүрісінен, сүйікті заттарынан, қалдары мен ерін пішінінен болжауға болатынын жазып өткенбіз. Кезекте тырнақ пішіні. ...
Ұйқысыздық сізді мазалады ма? Бірнеше қарапайым кеңесті ұстанып көріңіз! Еліміздің әр тұрғыны осындай ұйқының бұзылуларынан жапа шегетіні белгілі. Кей кездері бұл жағдаймен білікті мамандарға да қаралып жататындары бар. Егер түнгі уақытта сізге ұйықтау қиынға соқса, не оянып кетіп жата алмайтын болсаңыз,...