Гемоглобинді көтерудің ең оңай жолы
Қан құрамымен гемоглобинді жақсарту ушін мынандай каша жасаңыз. 1 стакан гречка 1 стакан айран Әптен қозғап 12 сағатқа қойып қойыңыз. Мёд қоссаңыз тіпті жақсы өз қалауыңызша қоса беріңіз....
Тіршілік тынысы
Tirshilik-tynysy.kz ақпараттық агенттігі
Шашқа арналған қына маскалары
Қынаның көмегімен шаштың түсін өзгертіп қана қоймай, шашымызды әдемі әрі мықты етуге болады. Қынаның құрамында қайызғақпен күресетін, бас терісінің беткі қабатын құнарландыратын, шаштың тез өсуіне ықпал ететін және шаш құрылымын қалпына келтіретін эфир майы бар....
Сұлулық зертханасы: Ақуыз бен амин қышқылдарының пайдасы
Адам ағзасындағы көптеген пайдалы элементтер ақуызы мол тағамдардан келеді. Ал ағзадағы ең маңызды нәрсе ақуыз екені айтпаса да түсінікті. Ақуыз бұл — амин қышқылдарының негізгі көзі. Амин қышқылдарымен ішкі органдар, сүйек және бұлшық еттердің қоректенетін ескерсек, ақуыздардың біздің ағамыздағы рөлі зор...
Қазақта ұмыт болып бара жатқан боза сусыны
Қазақта боза деген ұлттық сусын бар. Бірақ қазір оны көбісі біле бермейді. Дәмін татып көрмек түгілі атын естімегендер де жетерлік. Көп насихатталмағандықтан оның аты белгісіз. Дегенмен артында іздеушісі болғаны жақсы. Сондықтан мен осы сусынның пайдалы-зияндылығын ашып көрмекпіз....
Халық жемесін көрген шыбық
Халиф һарон Рашид бiр қарт адамның кiшкене жемiс ағашының шыбығын отырғызып жатқанын көрiп, оған:...
Армансыз адамның көйлегі қандай болады?
Ерте, ерте, ертеде, алыс-алыс өлкеде бiр патша өмiр сүрiптi. Елi үшiн күнi-түнi тынымсыз жұмыс iстептi. Сөйтiп жүрiп ұйқысыздық дертiне шалдығыпты. Бiр күнi уәзiрлерiн жиып алып, мұңын шағып, ақыл-кеңес сұрапты. Уәзiрлердiң iшiндегi ең үлкенi, көптi көргенi патшаға:...
Сиқырлы жүзіктің сыры қандай?
Бір шаруа күні бойы тынбастан еңбек етіп, қатты шаршайды. Маңдайындағы сорғалаған терін сүртіп, біраз отырып дем алмақшы болады. Бір кезде алдынан кішкентай адам пайда болады. Оған дауыстай сөйлеп:...
Аудан әкімінің құттықтауы
Ардақты ағайын! Қадірлі сырдариялықтар! Сіздерді 1 желтоқсан – Қазақстан Республикасының Тұңғыш Президенті күні мерекесімен шын жүректен құттықтаймын!...
Шағандағы дүбірлі дода
Көкпар – қазақтың қанына сіңген ұлттық ойыны. Ата-баба салтымен ұштасып жатқан ат үстіндегі бұл ойынды Шағандықтар жаңғырта түскен секілді. Елбасының «Болашаққа бағдар: рухани жаңғыру» атты бағдарламалық мақаласы аясында жақында елді мекенде ұлттық спорт түрінен облыстық жарыс өткізілді....
Қос басылымның айшықты белесі
Аймақ баспасөзінің айшықты көшінде тоқсан жылдық тарихы бар облыстық «Сыр бойы» және «Кызылординские вести» газеттерінің алар орны айрышқа. Іргелі қос басылым ұлт руханиятын ұлықтап, елдік сананың еңсесін тіктеу ісіне өлшеусіз еңбек сіңіріп келеді....
© 2024. Tirshilik-tynysy.kz ақпараттық агенттігі.
Қазақстан Республикасы Ақпарат және Қоғамдық даму министрлігі, Ақпарат комитетінің тіркеу туралы № KZ80VPY00052424 куәлігі 21.07.2022 жылы берілген.
® Агенттік сайтында жарияланған барлық мақалалар мен фото-бейне материалдардың авторлық құқықтары қорғалған. Материалдарды пайдаланған жағдайда сілтеме жасалуы міндетті.
Меншік иесі: «Сыр медиа» ЖШС.