
Тамақтану тәртібін жас шамасына қарай өзгерту не себепті маңызды?
Күнделікті тұтынатын кейбір тағамды біраз жылдан соң рационнан алып тастау керек. Диетолог Арай Әміре Baribar.kz-ке адамның жас шамасы оның тамақтануына қалай әсер ететінін айтып берді. Дұрыс тамақтану адамның сәби кезінен басталуы керек. Бұл кезде оның ағзасы өте тез дамиды да, қоректену дағдысы өмірлік...















