Астана
Өнерлі орда, аспаны ән, Жаңбыр – нұрмен жуынған – Көшіп кеттің, Астана – Жауһар Жетісуымнан....
Тіршілік тынысы
Tirshilik-tynysy.kz ақпараттық агенттігі
"Екі аяғымызды бір етікке тығады": Гүлзира Айдарбекова күйеуі екеуінің қарым-қатынасы туралы айтты
Продюсер күйеуімен қаншалықты жақын екенін айтып берді. Сонымен қатар, ол екінші жартыңмен тату болып, армандарға бірге жетудің құпиясымен бөліскен. Анасының тәрбиесін алып өскен Гүлзира Айдарбекова ер адамды құдайдай сыйлап, қызғануға себеп бермеу керек деп отыр....
САРАПШЫ: ШЫН МӘНІНДЕ ЖАЛҚАУЛЫҚ ДЕГЕН НЕ?
Жалқаулықты жеңіп, қалаған нәтижеге қалай қол жеткізуге болады? Ғалымдар адамда бір емес, үш ми бар дейді. Яғни, мидың үш қабаты. Оның біреуі өмір сүруге, екіншісі эмоция мен ләззатқа, үшіншісі даму мен ойлауға жауап береді....
НАН ҚАНДАҒЫ ҚАНТ ДЕҢГЕЙІН ТӨМЕНДЕТЕДІ
Бүтін дәнді және бидай наны денсаулық үшін аса маңызды. Ол диабеттің өршу қаупінің алдын алады. ...
ҚАЛАЙ ЖҰМЫСҚА ТЕЗ ОРНАЛАСУҒА БОЛАДЫ?
Алғашқы әңгімелесуден қалай жақсы өтуге болады? Өзіңді қалай ұстаған дұрыс? Сұхбаттасу барысында нені әңгіме ету керек? Міне, осы сұрақтар жұмыс іздеушілерді әбігерге түсіретіні анық. Жауап бермес бұрын, алдымен әңгімелесу кезінде жіберілетін олқылықтарға мұқият болған дұрыс. ...
Жұлдыздар не дейді?
Тоқты Бірнеше маңызды сұрақтарға жауап табасыз. Бұрын қиындық туғызған немесе өзіңіз қорқа-соқтап жүрген іскерлік келіссөздерді өз пайдаңызға шешетін боласыз. Сізге көмекшінің қажеті жоқ. Барлық істі өзіңіз оңтайлы шешесіз....
ҚАТЕРЛІ ІСІК ПЕН ДИАБЕТТЕН ҚОРҒАЙТЫН СУСЫН АНЫҚТАЛДЫ
Испаниялық зерттеушілер сүттің қатерлі ісіктен, диабеттен және басқа да қауіпті аурулардан қорғайтынын анықтады. Бірақ сүт майлы болмауы керек екен. Ғалымдар зерттеу жүргізіп, сүттің өсуге, сүйектерге, бұлшықетке әсер ететінін анықтаған. Сүт өнімдерін көп тұтынатын адамдар несеп жолының қатерлі ісігіне аз...
Жұлдыздар не дейді?
Тоқты Таңертеңгі уақытыңыз қарбалас, жұмыс көп болады. Дегенмен күніңіз сәтті басталмақ. Кейбір жоспарларыңызды өзгертіп, кейбірінен тіпті бас тартуыңызда мүмкін....
ТАҢҒЫ АСҚА ЖЫЛДАМ ӘЗІРЛЕНЕТІН ХАЧИПУРИ
Құрамы: 1 жұмыртқа 1 стакан сүт 1 стакан ұн 300 г сулугуни (ірімшік) 30 г май...
ХАЛВАНЫ ҚАЛАЙ ӘЗІРЛЕЙДІ?
ҚОСПАЛАРЫ: 2 стақан шемішке (немесе пісте) 1,5 стақан ұн 1/2 стақан шекер 1/2 стақан су 70 гр. пісте майы (немесе сұйық майдың кез-келген түрі) ...
© 2026. Tirshilik-tynysy.kz ақпараттық агенттігі.
Қазақстан Республикасы Ақпарат және Қоғамдық даму министрлігі, Ақпарат комитетінің тіркеу туралы № KZ80VPY00052424 куәлігі 21.07.2022 жылы берілген.
® Агенттік сайтында жарияланған барлық мақалалар мен фото-бейне материалдардың авторлық құқықтары қорғалған. Материалдарды пайдаланған жағдайда сілтеме жасалуы міндетті.
Меншік иесі: «Сыр медиа» ЖШС.