Қоғам » Бет 875 » Тіршілік тынысы

« Қаңтар 2026 »
Дс	Сс	Ср	Бс	Жм	Сб	Жс
	1	2	3	4
5	6	7	8	9	10	11
12	13	14	15	16	17	18
19	20	21	22	23	24	25
26	27	28	29	30	31

«Берік отбасы – есірткіден алыс»

Адамзат тарихындағы қаншама қанды оқиғаның себепшісі, неше түрлі зұлымдықтардыңда бастаушысы «апиын» – болғанын білеміз. Біздің ғасырымыздың басты дерті – нашақорлық. Біреулер есірткі таратып, байлыққа кенеліп, белшесінен батып жүр, ал қаншама жан бұдан бақытсыздыққа ұшырап, өлім құшуда. Ел ішінде нашақорлар...

Қоғам

21 ақпан 2020 ж. 673 0

Толығырақ

Аз ұйқы өмірді қысқартады

Адам күніне 8 сағат ұйықтауы тиіс. Бұл – қазіргі медицинаның дәлелдеп берген нормасы, – деп хабарлайды massaget.kz...

Қоғам

21 ақпан 2020 ж. 872 0

Толығырақ

Лимон шырыны бүйректегі тасты ыдыратады

Назарларыңызға лимон шырынының 15 пайдасын ұсынамыз: 1. Құрамында кальций, магний, калий сынды элементтер көп болғандықтан, теріні ылғалдандырып, жансызданудан сақтайды....

Қоғам

21 ақпан 2020 ж. 682 0

Толығырақ

Сарымсақ сусыны қалай дайындалады?

Сарымсақтың сан түрлі қасиеті бар екені көпшілігімізге аян. Ол тәннен, ішкі ағзалардан және тыныс алу жолдарынан зиянды бактерияларды, ішек паразиттерін шығарады, қан қысымын төмендетеді, оның үстіне түйіндердің дамуына тосқауыл қояды. Сарымсақ обырға қарсы және антиоксиданттық қасиетке де ие....

Қоғам

21 ақпан 2020 ж. 525 0

Толығырақ

Жүлделі орын иегері

Отан – отбасынан басталады. "Менің Отаным – менің бастамам" республикалық шығармашылық жобалар байқауы мектеп оқушыларын туған жерін сүюге, туған табиғатын аялауға баулиды....

Қоғам

21 ақпан 2020 ж. 859 0

Толығырақ

Сары майдың денсаулыққа пайдасы

Сары май – кез келген адамның күнделікті рационының ажырамыс бөлігі. Сары майдағы холестериннен қорқып, оны өсімдік майларымен алмастырған жандар неден құр қалады? Сары майдың пайдасы қандай?...

Қоғам

20 ақпан 2020 ж. 1 165 0

Толығырақ

Ағзаның дабылына құлақ түріңіз

Ағзамызда тоқтаусыз түрлі процестердің жүріп жататынын білесіз бе? Ал онда қандай да бір «ақау» бола қалса, оны дереу ретке келтіру үшін ағзамыз бізге хабар беріп, көмек сұрайды. Егер де сол көмекті уақытылы көрсете алсаңыз, денсаулығыңыз да мықты, көңіл күйіңіз де көтеріңкі болмақ....

Қоғам

19 ақпан 2020 ж. 605 0

Толығырақ

Тұзбен емделу жолы қандай?

Күнделікті тұрмыста қолданатын тұздың қаншалықты пайдалы екенін білесіз бе? Оның адам денсаулығына тиімді тұстары өте көп. Әсіресе салқын тигеннен пайда болатын аурулардың алдын алуға көмектеседі....

Қоғам

19 ақпан 2020 ж. 976 0

Толығырақ