«Сен неткен бақытты едің, келер ұрпақ…» атты республикалық дәстүрлі ХІ Қасым Аманжолов оқуларынан жерлесіміз Ақжол Түменбай бас жүлдені қанжығасына байлады....
Қазіргідей қарқынды өмір барысында жан тыныштығын орнатуға көмектесетін психологиялық әдістер бар. Олар дағдарыс пен мидағы хаостың асқынған кезеңінде жан тыныштығын сақтауға көмектеседі....
Ауызбен тыныс алу жеңіл сияқты көрінуі мүмкін. Кейде ауызбен демалуды әдетке айналдырғанымызды өзіміз де байқамай қаламыз. Мұрын бітеліп, тыныс алу қиындағанда да ауызбен тыныстауға көшеміз. Ал бұл қаншалық дұрыс?...
Алматы қаласында Желтоқсан көтерілісіне қатысып, ақталғандардың саны 516 адамға жетті. Бұл жайында Мәжіліс депутаттарының сауалына ҚР Премьер-Министрінің орынбасары Ералы Тоғжанов жауабында айтты....