Ұйқымыз қанбаған күндері дел-сал болып, денемізді ауыр нәрсе басып тұрғандай сезімде боламыз. Бірақ ұйқы қанбаса да, денені сергек етудің жолдары бар екен....
Өткен кезеңнің нәтижелері бойынша келесі кезеңге «Сарапшылық комиссиясында әңгімелесуге» 400 қатысушы жіберілді. Келесі кезеңге өткен қатысушылардың толық тізімі Pkrezerv.kz сайтында жарияланған....
Президенттік жастар кадр резервіне іріктеудің келесі кезеңі - Сарапшылық комиссия мүшелерімен жеке әңгімелесу а.ж. 27 қараша-13 желтоқсан аралығында өтеді....
Елордада «Egemen Qazaqstan» газетінің ұжымы 100 жылдық мерейтойын атап өтуде. Салтанатты шарада жас тілшілердің арасында жарияланған «Үміт» конкурсының жүлдегерлері марапатталды....
Талғамға талас жоқ екені рас. Қыздар қауымының бірі ұзын шаш үлгісін ұнатса, екіншілері қысқарған шашты жақсы көреді. Шашының ұшын ай сайын түзететіндер де, жастайынан кестірмеген де жандар бар. Ал шашты аптаның қай күні кестірген дұрыс екенін білесіз бе? Білмесеңіз төмендегі reactor.inform.kz мәліметтіне...
Қантты көп мөлшерде тұтыну артық салмаққа әкеліп, кариес пен диабет ауруына шалдықтыратынын біле тұра одан бас тартқымыз келмейді. Кейде құрамында қанты көп балмұздақ, кәмпит не газдалған сусынды өзіміз байқамай мөлшерден тыс тұтынатын кездеріміз болады. Қант туралы қызықты мәліметті massaget.kz ұсынады....
Бүгінгі күні антибиотиктерге қауіп төнуде: ұтымсыз және дұрыс қолданбау нәтижесінде олар тиімсіз болуы мүмкін. Сонымен бірге, кейбір жағдайларда антибиотиктерді қабылдаудың еш қажеттілігі жоқ, – дейді Сырдария Сөсқо мамандары....