Материалы за 25.05.2019 » Тіршілік тынысы

« Мамыр 2019 »
Дс	Сс	Ср	Бс	Жм	Сб	Жс
	1	2	3	4	5
6	7	8	9	10	11	12
13	14	15	16	17	18	19
20	21	22	23	24	25	26
27	28	29	30	31

Темекі шегудің салдары: темекі шегу неге зиян және қауіпті?

Темекі шегу көптеген қауіпті ауруларға шалдықтыратын басты себептердің бірі болып табылады. Дүниежүзілік денсаулық сақтау ұйымының статистикасына сәйкес жыл сайын одан әлемде 6 миллионға жуық адам қаза табады екен. Темекі шегудің салдарынан денсаулықта көптеген ақаулар пайда болады. Темекі түтінінде қандай...

Қоғам

25 мамыр 2019 ж. 1 730 0

Толығырақ

КӨЗ ГИГИЕНАСЫН САҚТАНЫЗ!

Көздің тазалығы. Сабақта әрбір 40 минут сайын үзіліс жасау қажет, ал алыстан әлсіз көрмесе – әр 30 минут сайын, ал нашар көрсе – 10-15 минут сайын үзіліс жасау керек. Компьютерде күніне 15-20 минуттан аз отыру керек. Егер осы уақытта жұмысты орындап біте алмаса, оны бірнеше бөлікке бөліп, әр 15 минут сайын...

Қоғам

25 мамыр 2019 ж. 2 851 0

Толығырақ

«Артериялық қан қысымыңызды бақылау маңызды

Артериялық гипертония қоғамдық денсаулық сақтау саласының ғаламдық мәселесі болып табылып, жүрек ауруы, инсульт пен бүйрек жеткіліксіздігіне себепші болады, сондай-ақ мезгілсіз өлім-жітім мен мүгедектікке ықпал етеді. Гипертонияны ерте анықтау, сәйкес ем қабылдау мен тиісті бақылау денсаулықты жақсартуды...

Қоғам

25 мамыр 2019 ж. 1 171 0

Толығырақ

№39 газет

...

PDF нұсқалар мұрағаты

25 мамыр 2019 ж. 662 0

Толығырақ

Ұмыт болған бір шоқ гүл

Көктемнің әдемі, жадыраңқы бір күні еді. Азаңғы уақыт. Бірақ Мартиньяның жан-дүниесі жадыраңқы емес. Кеше ол үйлену тойында болған еді, үйге оралған ол әпкесінен көңіліндегі қаяуды жасыра алмады. Бұндай көңіл-күйдің себебі, тойға жиналғандардың шат-шадыман күйі, әсіресе үйленген екеудің бақытты жүздері еді....

Жаңалықтар

25 мамыр 2019 ж. 747 0

Толығырақ

ЖҰМЫСПЕН ҚАМТЫЛДЫ

Пробация қызметі деген не? Бұл сұрақ адамдар арасында жиі естілуде. Бұл қызметтің мақсаты шартты түрде бас бостандығынан айырылған азаматтарға әлеуметтік – құқықтық қызмет көрсету. Еліміздегі қылмыстық саясат тұжырымдамысының негізгі бағыттарының бірі – істі болған адамдарды бас бостандығынан айырмай жазаға...

Жаңалықтар

25 мамыр 2019 ж. 684 0

Толығырақ

Сатқындық

Өмір деген қызық қой. Айналаңда жақсы да, жаман да, иманды, имансыз, қатал, тасжүрек, керісінше жүрегі мейірімге толы адамдар өмір сүреді. Кейде үлкендерден «Ұяда не көрсең ұшқанда соны ілесің» дегенін жиі естиміз. Мен де кішкентай кезімде көп қиындық көрсем де, өскенде анамның (екінші анамның) берген...

Қоғам

25 мамыр 2019 ж. 2 230 0

Толығырақ

ТҰЗДЫҢ ПАЙДАСЫ МЕН ЗИЯНЫ

Тұз ағзаның дұрыс және толассыз түрде қызмет етіп отыруына арналған қажетті компонент. Қазақта тұзды төгіп қойсаң, өмірің ащы болады, тұзды тегін бермең ұрыс-керіске тап боласың деген ырым-тиымдар бар. Сондай-ақ көне көз қариялар тұзды иығыңнан асырып үш рет лақтырсаң, барлық ауру мен жамандықтан аулақ...

Жаңалықтар

25 мамыр 2019 ж. 2 435 0

Толығырақ

АССАЛАУМАЛИКУМ ВОЕНКОМАТ

Соғыс кезі, соғыс пайдасы СССР-ға ауған шақ. Аудандық әскери комиссариат елдегі қалған ауру-сырқауларды жинап, жарайтыны болса соғысқа жіберу кезінде елден көзі шала көретін бір ақын жанды жігітке келсе керек....

Қоғам

25 мамыр 2019 ж. 741 0

Толығырақ

СӨЙЛЕ ТАЛҚАНЫМ, СӨЙЛЕ

Кешегі өткен заманда Ақмешіт маңына жақын бір елді-мекендегі тұратын ақсақал, азамат болған баласын Ақмешіт базарына үйге қажетті заттарды әкелуге жұмсаса керек...

Қоғам

25 мамыр 2019 ж. 1 128 0

Толығырақ

Жаңалықтар

«Тасымалдаушы» жедел-профилактикалық іс-шарасы

Студенттің оқу-тәрбие үдерісінде өзін-өзі

Аймақ басшысы құрылыс нысандарындағы жұмыс

Сатираның алдаспан ақыны

Мобильді аударымдар қалай тексеріледі?

Үздіктер санатындағы спортшы

Арманы асқақ Айдана

PDF нұсқалар мұрағаты

№3 газет

№ 2 газет

№1 газет

Жаңалықтар мұрағаты

Темекі шегудің салдары: темекі шегу неге зиян және қауіпті?

КӨЗ ГИГИЕНАСЫН САҚТАНЫЗ!

«Артериялық қан қысымыңызды бақылау маңызды

№39 газет

Ұмыт болған бір шоқ гүл

ЖҰМЫСПЕН ҚАМТЫЛДЫ

Сатқындық

ТҰЗДЫҢ ПАЙДАСЫ МЕН ЗИЯНЫ

АССАЛАУМАЛИКУМ ВОЕНКОМАТ

СӨЙЛЕ ТАЛҚАНЫМ, СӨЙЛЕ