Тоқты Бірнеше маңызды сұрақтарға жауап табасыз. Бұрын қиындық туғызған немесе өзіңіз қорқа-соқтап жүрген іскерлік келіссөздерді өз пайдаңызға шешетін боласыз. Сізге көмекшінің қажеті жоқ. Барлық істі өзіңіз оңтайлы шешесіз....
Испаниялық зерттеушілер сүттің қатерлі ісіктен, диабеттен және басқа да қауіпті аурулардан қорғайтынын анықтады. Бірақ сүт майлы болмауы керек екен. Ғалымдар зерттеу жүргізіп, сүттің өсуге, сүйектерге, бұлшықетке әсер ететінін анықтаған. Сүт өнімдерін көп тұтынатын адамдар несеп жолының қатерлі ісігіне аз...
Тоқты Таңертеңгі уақытыңыз қарбалас, жұмыс көп болады. Дегенмен күніңіз сәтті басталмақ. Кейбір жоспарларыңызды өзгертіп, кейбірінен тіпті бас тартуыңызда мүмкін....
Қамыр илей алу — аспаздық қасиеттің асқақтығының белгісі. Қамыр илеп үйрену үшін тәжірибе мен уақыт қажет, оған қоса осы өнердегі құпияларды біліп жүрген жөн....
Тері мен жүйке жүйесі тығыз байланыста болғандықтан, тері қоршаған ортадағы барлық ақпаратты миға жеткізіп отырады. Оның дәлелі суықта жаураймыз, ыстықта терлейміз, қорықсақ түсіміз өзгереді, ұялсақ қызарамыз. Сұлулыққа жаны құмар қыз-келіншектер қауымы тері күтіміне ерекше мән береді. Ал теріңіздің...
Қоңсыма құл болуға дайынмын. Өйткені ол Құдайы қоңсым, бес қабатты қыш үйде сыртқы темір есіктен күнде кіріп-шыққан көзкөрген, көргеніңе баға берер сырлас. Тәңір сыйлаған тәулікте одан көп жолығатын да ешкім жоқ. Есікпе-есік үй – сенің ең жақының, жақсыңды асырып, жаманыңды жасырып, тірлігіңе куә боп көз...