Кей адамда қан қысымы дереу көтеріліп кетіп жатады, мұндайда жанымызда дәрі болмаса не істеуге болады? Оның үстіне дәрінің пайдасымен бірге зияны да қатар жүретінін ескеріңіз. Бастысы жағдайыңызға бейжай қарап, қазір өзі түседі деп шарасыз отыра бермей, massaget.kz ұсынған қысымды төмендету амалдарына...
Таңның атысынан кештің батысына дейін қолынан телефон түспейтін адамдардың қылығы қазіргі уақытта ешкімді таңғалдырмайды. Бұл құрылғылар шыққанына аса көп уақыт болмаса да, ата-бабамыздан қалған мұрадай көреміз. Оның пайдалы тұсымен қоса, жаман жағы да жетерлік. Алайда бүгін біз сіздерге негатив емес,...
Кейбіреулердің кейде ұйықтап жатып сөйлейтін әдеті бар. Ол нені білдіреді, себебі неде? Статистика бойынша, әрбір жиырмасыншы ересек адам түсінде сөйлейді, ал балалардың әрбір екіншісі ұйықтап жатып сөйлегенді ұнатады....
Қазақстанның халық жазушысы, драматург, публицист, сыншы, аудармашы, ақын – қазақтың Қалтайы желтоқсан айында дүниеге келген болатын. Осы қуанышқа тосынсый ретінде ақын Оспан Сейфолла Міркемелұлының құрастыруымен «Қалтайдың қалжыңдары» 13 жылдан кейін халқымен қайта қауышты...
Сурет салу балдырғандар үшін қарапайым ермек емес. Салған суреттерінен баланың психолгиясын, жай-күйін аңғаруға болады. Қоршаған ортасына деген пікірін, ойын сол суреттерімен көрсете алады. Ал сіз балаңыздың немесе кішкентай бауырыңыздың өнерін қалай бағалайсыз?...
Көзді ашып-жұмғанша қорытынды емтихандарды тапсыратын уақыт та жетіп қалды. Және жылдағыдай сен оған дайын емессің. Әрине, оған ертерек дайындаламын деген мақсатың болған шығар, бірақ бәрі әдеттегідей табан астына кеп тірелді. Үрей мен өз-өзіңді кінәлау бұл ретте саған көмектесе алмайды, ал бірнеше пайдалы...
Орта Азияны мекендеген халықтар көшпелі тұрмыстан отырықшылыққа ХІХ ғасырдың аяғы мен ХХ ғасырдың басында ауыса бастады. Көшпенді халықтардың киім тігуге пайдаланған маталары жайлы деректер кездеспейді. Олар жайлы алғашқы жазбалар Қазан революциясынан кейін пайда бола бастады. Қашқардан Орталық Азияға...