Спортзалда жаттығатын 111 жастағы қария жұртты таңғалдырды
АҚШ-тың 111 жастағы тұрғыны Генри Цзэн күн сайын спортзалға барады.
Қария таңертең жарты сағат велотренажерде жаттығады, содан кейін йогамен шұғылданады. Ол 90 жасында аэробикамен айналысқан. Қария спортзалға тұрақты баруды 1978 жылдан бері әдетке айналдырған. Жас кезінде жүзумен айналысқан. Ішімдік пен шылымнан алыс болған. Және ішетін тамағын қатаң қадағалайды екен.
Дереккөз: https://news.mail.ru
