САРАПШЫ: ШЫН МӘНІНДЕ ЖАЛҚАУЛЫҚ ДЕГЕН НЕ?

Жалқаулықты жеңіп, қалаған нәтижеге қалай қол жеткізуге болады? Ғалымдар адамда бір емес, үш ми бар дейді. Яғни, мидың үш қабаты. Оның біреуі өмір сүруге, екіншісі эмоция мен ләззатқа, үшіншісі даму мен ойлауға жауап береді.

Ал жетістікке жету үшін осылардың екіншісін жеңіп, үшіншісін белсендендіру керек. Оны қалай жасауға болады? Мысал үшін өзіңізге үлкен мақсат қойыңыз. Оны кішкентай мақсаттарға қойыңыз. Сонда ғана сіз жалқаулықты жеңе аласыз.

 

Дереккөз: Сегодня