Ұшу кезіндегі жүрек айну ауруларымен күресуге көмектесетін әдістер тізімі жасалады.

Бұл туралы The Sun хабарлады, деп жазады  Stan.kzақпарттық агенттігі.
Жасыл алманың жүрек айнуға қарсы көмектесін ең тиімді жеміс екені анықталды. Онда жүрек айнуды қоздыратын микроорганизмдерді жоюға көмектесетін көптеген пайдалы талшықтар бар.
“Жасыл алманың қозғалыс кезіндегі жүрек айну ауруларымен жақсы күресетіндігі, рас. Егер ұшу кезінде жүрегіңіз айныса, жәй ғана алма жесеңіз, бәрі қояды», – деп жазды Круиздік сыншылар форумының пайдаланушылары.
“Мен өзімді нашар сезінгенде алма жеп едім, шынымен де бәрі жақсы болды! Жүрек айнуы жарты сағатта кетіп қалды », – деп түсіндірді басқа саяхатшы.
Сондай-ақ, ұшақ қанатының деңгейіндегі орындықтар ұшу кезінде қатты қозғалмағандықтан, жүрегі айнитын жолаушылар сол орындарға отырса да болады. Сонымен қатар, “Қолданбалы психология” журналының сарапшылары өзіңе “жүрегім айнымайды” деп, соған өзін сендіруге кеңес берді. Ал, қызыл шарап ұшу кезінде денсаулыққа жағымсыз әсер етуі мүмкін, сондықтан имбирьден жасалған сусын ішкен жөн. Себебі, имбирь жүрек айну симптомдарын азайтады.