Қазақстандықтар наурыз айында екі апта демалады
Қазақстандықтар наурыз айында екі аптаға жуық уақыт демалады....
Тіршілік тынысы
Tirshilik-tynysy.kz ақпараттық агенттігі
Баланың салған суреті – бүкіл отбасының психологиясы
Балаңыз сурет салып жатқанда, оны түзетуге не көмектесуге талпынбаңыз. Тек отбасы мүшелерін қандай ретпен салып жатқанын сырттай бақылап тұрыңыз. Сурет дайын болғанда, балаңыздан оның кейіпкерлерінің есімдерін сұраңыз. ...
Сәбиге өмір сыйлаған құдірет
Ерте заманда бір патша өмір сүріпті. Патшаның қисапсыз байлығы болса да, үнемі қабағының астынан бір мұң бары байқалып тұрады екен. Сөйтсе, әлгі патшаның перзенті болмапты. Патша қапаланып, қайғырып жүргенінде, бір күні жұбайы жыланның тіліне жерік екенін айтыпты. Осы сөзді қаншама рет Құдайдан жалынып...
Тұмау тиген кезде кір сабынның пайдасы бар
Қазіргі таңда біз кірсабынды киім жуғанда көмекші құрал ретінде ғана пайдаланатын болдық. Бірақ оның адам денсаулығына тигізер пайдасы да мол. ...
ЕР ЖІГІТТІҢ НАЗАРЫНА...
1.Ердің екі сөйлегені-өлгені. Уәде бермеуге тырыс. Әйтпесе, сөзіңде тұр. 2. Қысқа, нұсқа сөйле. Дауысың анық болсын. 3. Көп тыңда. Аз сөйле. Сөзіңнің артынан ісіңмен үлгеруге жаныңды сал. 4. Өсек айтылатын жерде болма. Кездейсоқ болған жағдайда қосылма. Кесіп тастауға тырыс ...
Қай уақыттағы ұйқы адамға қатерлі?
Адамдардың көпшілігі таңғы ұйқының тәтті шырынын бұзғысы келмей жата тұрғанды жөн көреді. «Тағы бір бес минут, тағы бір он минут» деп ұйқысын соза береді. Ақыры, мең-зең боп, бәрі бір ұйқысы қанбай, ұйысып тұрады. Сөйтсе, көп адам осылайша денсаулығына дерт жамап алатын көрінеді. ...
Ғалымдар: Макарон нәзік жандылардың жүрегіне зиян
Милан ғалымдары макарон өнімдерін пайдалану нәзік жандыларда жүрек-қан тамыр ауруларының даму қаупін ұлғайтатынын анықтады. Тәжірибе аясында мамандар 47 мың ер мен әйелдің диеталарының ерекшелігін салыстырып көрді. Зерттеушілерде олардың медициналық карталарындағы ақпарат та болған. ...
Қол дірілдесе... Дәрігерлер мен психологтардың кеңесі
Қолдың дірілдеуі немесе қалтырауы – сырт көзден жасыруға келмейтін аса жағымсыз құбылыс. Ол жүйке жүйесінің бұзылғандығын білдіріп, көптеген жағымсыз аурулардың белгісі болуы мүмкін. Бөгде адамдар мұны әшкереленуден қорқыныш деп немесе алкогольді сусындарды шамадан тыс тұтынатын адам деп қабылдауы мүмкін,...
45 ШАҚЫРЫМ ҺӘМ 18 МИНУТ
Таңғы сағат жеті. Орталық көшенің бірінде такси жүргізушісінің «қалаға екі адам» – деген дауысын ести сала солай қарай бұрылдым. Менімен қатар жұмысына асыққан келіншек те отырды көлікке. Жүргізуші де асығыс екен белдігін таққан бойда алды-артына қарамастан жылдымдықты арттыра жөнелді. Жанжағыма елеңдеп,...
БАЛА ҚАЛАУЫ ҚАНША ТҰРАДЫ?
КҮНДЕЛІКТІ ЖҰМЫСТАН ҚАЙТҚАН УАҚЫТТА ДҮКЕН АРАЛАҒАН ҚЫЗКЕЛІНШЕКТІ КӨРІП ЖҮРМІЗ. БАР ОЙЫ ҮЙІНЕ БАРҒАНДА АЛДЫНАН ЖҮГІРІП ШЫҒАТЫН БАЛАСЫНА ТӘТТІ АЛУДЫ МАҚСАТ ТҰТАДЫ. ӘРКЕЗ БАЛАНЫҢ ҚАЛАУЫ ТҮРЛІ БАҒЫТТА ӨЗГЕРІП ОТЫРАТЫНЫ БЕЛГІЛІ. ОСЫ РЕТТЕ БІЗ БАЛА ҚАЛАУЫН ҚАНАҒАТТАНДЫРА АЛАТЫН КҮН САЙЫНҒЫ ҚАРАЖАТ ЕСЕБІН ТАРАЗЫ...
© 2024. Tirshilik-tynysy.kz ақпараттық агенттігі.
Қазақстан Республикасы Ақпарат және Қоғамдық даму министрлігі, Ақпарат комитетінің тіркеу туралы № KZ80VPY00052424 куәлігі 21.07.2022 жылы берілген.
® Агенттік сайтында жарияланған барлық мақалалар мен фото-бейне материалдардың авторлық құқықтары қорғалған. Материалдарды пайдаланған жағдайда сілтеме жасалуы міндетті.
Меншік иесі: «Сыр медиа» ЖШС.